Bien être au royaume de la biodiversité

À votre arrivée à l'aéroport de Colombo, votre chauffeur vous attend avec une pancarte à votre nom pour vous emmener à Badalgama. Après un moment de repos bien mérité à votre hôtel, vous profitez d'une après-midi libre pour faire vos premiers pas en territoire sri lankais.

Dès le réveil vous n'avez qu'une hâte : partir à la découverte des grands espaces sri lankais. Vous prenez la route pour Alawwa et rencontrez une praticienne de la médecine ayurvédique. La consultation vous permet de découvrir cette méthode de soins naturels et de mieux comprendre votre corps et votre esprit. En fonction du bilan, votre praticienne vous proposera un soin du corps adapté à vos besoins, sous la forme d'un massage bien-être inoubliable.

Après cet agréable moment, vous rejoignez Ridigama, un petit village niché au cœur d'une campagne vallonnée. C'est ici que se cache le temple rupestre de Ridi Vihara, un petit monastère intimiste et oublié du grand public, dans lequel vous avez la chance de passer la nuit.

Après cette nuit zen et reposante, vous poursuivez votre aventure par une séance de méditation avec l’un des disciples du monastère.
Le moine en chef vous initie ensuite au bouddhisme en vous expliquant les fondements et les pratiques de cette religion.

En fin de matinée, vous observez en silence la ferveur des fidèles venus prier au Temple troglodyte et encastré dans un monolithe massif. Tout, autour de vous, respire le calme et la spiritualité. Profitez-en pour plonger dans l'histoire locale en admirant les peintures, les statues, les sculptures et autres trésors archéologiques du monastère…

Il est ensuite temps de quitter ce lieu paisible pour rejoindre Kandy. Nichée aux portes de la région montagneuse, Kandy fut la dernière capitale du royaume, accueillant au XVIe s. la fameuse relique de la Dent de Bouddha dans un temple à la sobre élégance, le Dalada Maligawa. Durant la visite du temple de "La Dent de Bouddha" vous assistez à la cérémonie qui se déroule chaque soir.

En fin de journée, un dernier trajet vous attend en direction de Digana, où vous vous installez dans un superbe écolodge niché dans la jungle, pour les deux prochaines nuits…

Cette journée entièrement consacrée à votre bien-être vous permet de découvrir l'un des hauts lieux des retraites de yoga au Sri Lanka.
Dans un écrin de verdure, retrouvez votre paix intérieure en alternant les séances de yoga axées sur le Vinyasa/Hatha et le Yin et les promenades méditatives en pleine jungle tropicale, il y en a pour tous les niveaux.
Vous avez aussi l'occasion de vous immerger dans le quotidien des locaux en visitant les villages alentours et en participant à des ateliers de cuisine locale.
Quelques randonnées et nages en pleine nature pourront également venir ponctuer ce moment de poésie et d'authenticité.

Après le petit-déjeuner, vous partez observez les nombreuses espèces d'oiseaux de la région, toutes plus colorées les unes que les autres. Vous continuez ensuite votre périple en direction de Maussawa et arrivez à votre écolodge en fin de matinée. Vous découvrez ici un nouveau petit coin de paradis naturel. Au milieu des forêts et des rizières, vous admirez l'incroyable biodiversité de cette région montagneuse.
Plusieurs excursions sont possibles sur place : observation des oiseaux, balade au milieu des plantations de café, d'épices et de thé, visite du village de Pundaluoya, randonnée au sommet du site surplombant la forêt tropicale et luxuriante…
Après cette journée passée en pleine nature, moment de détente dans le confort de votre écolodge.

Cette journée libre vous permet de vous détendre dans un superbe écrin de verdure. L'écolodge se compose d’une maison coloniale ainsi que de trois vastes cottages à deux étages comprenant des terrasses surplombant le jardin.
Tout, ici, est réalisé à base de matériaux naturels, et directement fabriqué par les artisans du coin.
Dans la cuisine tout est local et Bio ! Les saveurs des fruits, des légumes du jardin et des épices s'emparent de votre nez et de vos papilles. L'endroit respire le bien-être !
L'équipe de l'écolodge vous propose différentes activités à faire dans les alentours. Vous avez notamment l'opportunité de partager d'inoubliables moments avec les villageois en découvrant les plantes médicinales de la région ou en visitant une petite unité de fabrication de produits issus de plantes du Sri Lanka et d'Amazonie.

Après le petit-déjeuner, vous prenez la direction de Nuwara Eliya. À 1900 m d’altitude, Nuwara Eliya était le lieu de villégiature privilégié des colons anglais. Il faut dire que le climat est plus agréable qu’en plaine : il fait en moyenne 15°C et les nuits sont fraîches. En été, un brouillard persistant et froid tranche avec la chaleur du reste de l’île. Ce climat est propice aux cultures maraîchères.
La journée se poursuit par une expérience des plus authentiques : un voyage en train depuis la gare de Nanu Oya en direction de Ella. Quel bonheur et quel dépaysement que de traverser les paysages sri lankais, de rencontrer les locaux et d'admirer les gares de l'époque coloniale… Un véritable voyage dans le temps !
Puis, dans l'après-midi, vous vous engagez dans l'ascension du mini Adam's Peak, une balade d'1h30 facile et accessible à tous. Jusqu'au sommet, le sentier évolue au cœur des plantations de thé et multiplie les points de vue à couper le souffle sur les montagnes alentours.

Une journée libre complète vous permet de découvrir les différentes facettes de Beragala. Au cœur d'un environnement naturel à couper le souffle, vous partez à la découverte des plantations de thé et des cascades de la région. Nous sommes ici largement à l'écart des itinéraires touristiques, ce qui permet de vivre une immersion totale.

Le matin, vous quittez Beragala et prenez la route en direction de la statue de Bouddha Buduruwagala. Cette immense statue de 15 mètres est la plus haute du pays ! Erigée au 9e ou au 10e siècle, elle est entourée de part et d'autre de deux Bodhisattva de 12 mètres de haut, eux-mêmes accompagnés de deux personnages.
Il est ensuite temps de rejoindre l'ultime étape de votre itinéraire pour un séjour balnéaire bien mérité ! À mille lieues du tourisme de masse, vous vous installez dans le confort de votre hôtel en bord de mer. Vous êtes ici dans un rare petit coin de paradis terrestre, où la vie s'écoule lentement, au rythme des marées, des séances de yoga et des sorties surf.

Cette journée libre est entièrement consacrée à votre bien-être. Vous laissez parler vos envies entre initiation au surf, farniente sur la plage, séance de yoga en extérieur, balade main dans la main… Vous vivez un moment paisible et empreint de sérénité, parfait pour vous ressourcer avant le retour !

Après ce dernier jour dédié à la détente et après avoir vécu mille et une aventures entre nature et culture, il est temps de reprendre la route en direction de l'aéroport.